Đánh vật phải xuống bò

Direct English translation

When wrestling, one must get down on all fours.

Equivalent English version

Keep your guard up

Giải thích tiếng Việt
Khuyên khi đua sức, tranh tài hay đối đầu thì phải biết hạ thấp thế, giữ thế chắc đề phòng sơ hở để khỏi bị đối phương quật ngã. Cách nói này nhấn mạnh yêu cầu phải xuống tấn, giữ tư thế vững trong lúc giao đấu.
English explanation
Advises that in contests or confrontations, one must keep a low, stable stance and guard against openings. This variant emphasizes physical positioning and readiness so an opponent cannot easily bring one down.